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Come durare di più a letto: 7 segreti svelati!

come durare di più a lettoVuoi sapere come durare di più a letto e migliorare le tue prestazioni? Lo so, è una cosa che tutti gli uomini desiderano.

Purtroppo su internet è facile incappare in truffe e consigli senza nessun fondamento, soprattutto quando si parla di tematiche così delicate e che hanno a che fare con la sfera sessuale.

Oggi voglio darti invece dei consigli pratici, che potrai mettere in pratica da subito e testare tu stesso la loro efficacia.

Ma prima vediamo un po’ di numeri:

Secondo le statistiche ufficiali, il 20% (1 su 5) degli uomini italiani, di età compresa tra i 18 ed i 70 anni, soffre di eiaculazione precoce.

Questo problema così diffuso, porta con se diverse spiacevoli conseguenze. Oltre al fatto di non riuscire a fare sesso come si desidera, si associano spesso altri disturbi quali stress, ansia, frustrazione, scarsa autostima, i quali non fanno altro che peggiorare la situazione.

Ovviamente anche il rapporto di coppia finisce per risentirne in maniera negativa, infatti anche se spesso all’inizio le donne (alcune) si mostrano comprensive, col passare del tempo si vengono a creare inevitabilmente delle complicazioni che rendono il rapporto difficile da portare avanti.

Dal punto di vista della seduzione, in particolare, chi soffre di eiaculazione precoce finisce spesso per entrare in un circolo vizioso che rovina totalmente il rapporto con le donne.

Questo perché non sentirsi sicuri delle proprie capacità sessuali, provoca insicurezza. E l’insicurezza non aiuta di certo a conquistare le ragazze.

Come durare di più a letto: esercizi di Kegel!

durare di più a lettoQuando sei in intimità con la tua donna non ti senti mai pienamente sicuro e a tuo agio? Hai paura che le tue prestazioni non siano considerate soddisfacenti dalla tua partner? Non riesci a resistere abbastanza da regalarle un orgasmo coi fiocchi?

Ho già parlato del problema dell’eiaculazione precoce in modo approfondito nell’articolo “Come durare di più a letto: 7 segreti svelati” ed abbiamo visto quanto sia un problema estremamente diffuso e molto spesso sottovalutato.

Riassumendo basti sapere che secondo uno studio della SIA (Società Italiana di Andrologia), circa il 20% degli uomini soffre di eiaculazione precoce, ma quasi mai ne parla col medico.

La durata media del rapporto sessuale è stimata dai 3 ai 7 minuti (pochissimo) ed infatti il 38% delle donne sono sessualmente insoddisfatte del proprio partner.

Sono dati spaventosi, non è così?

Se frequenti questo blog e stai leggendo questo articolo però sei un uomo fortunato e presto scoprirai come durare di più a letto ed entrarai a far parte di quell’elite di uomini che sa come far impazzire una donna. 😉

Molti studi scientifici sono stati fatti a riguardo ed oggi siamo a conoscenza di alcuni piccoli accorgimenti, che possono migliorare nettamente le nostre prestazioni sessuali. E non parlo di farmaci, ma di rimedi del tutto naturali.

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